さくらサーバー データベース 大きファイルのインポート

さくらサーバーのDBで大きいサイズをインポートする方法ですが以下コマンドです。

◎1 SSHでログイン
ssh pilatesbody@pilatesbody.sakura.ne.jp ユーザー名@サーバー名
※パスワード聞かれるので入力

◎2 データベースログイン
mysql -u pilatesbody -h mysql57.pilatesbody.sakura.ne.jp -p
※パスワード聞かれるので入れる

◎3 データベース移動
use pilatesbody_studio2020

◎4 インポートファイル指定
source /home/pilatesbody/www/pbs/pilatesbody_studio2018.sql

◎5 脱出
exit;

って感じの流れで行けました。
よろしくお願い致します。

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※セキュリテーエラーでたらこれやる
ssh -o StrictHostKeyChecking=no pilatesbody@pilatesbody.sakura.ne.jp